En esta oportunidad te traigo mi jugo Quema-Detox muy sencillo, siempre preparo para 2 días lo guardo en una jarra y voy tomando poco a poco durante el día hasta la media tarde. Lo tomo antes de hacer ejercicio y me hace sudar muchísimo.
El jugo lleva:
-Apio y perejil, ambos tienen propiedades diuréticas, ayudando a eliminar residuos tóxicos en los riñones, ademas de ser efectivo para eliminar cualquier calculo en la vesícula o en los riñones.
-te verde y jengibre, tienen la propiedad de acelerar el metabolismo por su acción termogenica, que ayuda a quemar calorías.
Ingredientes:
-Medio tallo de apio
-Una ramita de perejil,
-Medio tallito de jengibre
-2 bolsitas de te verde
-Zumo de 1 limón
-1 lt de agua caliente.
Por lo general tomo el te verde todos los días solo con jengibre y limón por 3 o 4 semanas continuas, luego descanso unas 2 semanas y comienzo otra vez. Este jugo Quema-Detox lo hago cada 15 días para limpiar el organismo cuando me siento agotada o con esa sensación de pesadez, lo tomo por 1 semana y continuo con mi bebida normal.
